Atemarbeit für Lehrer
Auch im zunehmend digitalisierten Zeitalter lebt der Lehrberuf immer noch vom direkten Kontakt zu Schülern und Kollegen. Die Sprache ist das wichtigste Medium. Lehrer reden nicht nur während des Unterrichts, sondern auch in den Pausen oder Freistunden, denn dort ist immer etwas zu besprechen. Dazu kommen überheizte Räume mit trockener Luft und sehr oft der Versuch, gegen einen hohen Geräuschpegel anzureden. All das ist Gift für die Stimme.
Vorteile der Atemtherapie für Lehrer
So können Sie als Lehrer durch Atemarbeit profitieren:- Ihr neues Bewusstsein für Stimme, Stimmsitz und Atmung führt zu einer anderen Haltung und größerer Präsenz
- Ihre bessere Atem-Ergonomie resultiert in einer klaren und tragenden Stimme
- Das Sprechen wird weniger anstrengend, Sie erreichen die Schüler müheloser
- Ihr Classroom-Management verbessert sich spür- und messbar
- Sie erfüllen die Forderung nach Gesundheitsprophylaxe im Zuge der Qualitätssicherung an Schulen
- Atemarbeit unterstützt die nonverbale Kommunikation und verstärkt Ihre Körpersprache
- Ihr Auftreten im Klassenraum wird authentischer und Ihre Ausstrahlung sicherer